Hjälp vid Sömnproblem och trötthet - Sömnprogrammet.se
Börja Sömnprogrammet nu (från 69:-/månad)!
För dig som vill ta steget och prenumerera på en komplett KBT-behandling mot sömnproblem!
Fyll i din e-postadress nedan och klicka på Prenumerera.
Sömnbloggen
Unna dig själv en piggare vardag
Kognitiv beteendeterapi, KBT, botar sömnproblem snabbt och enkelt. Vetenskapligt bevisat effektivt och Läkemedelsverkets rekommenderade metod för behandling mot sömnproblem.
Så lärde vi oss sova
"Nu somnar jag för det mesta på några minuter när jag gått och lagt mig. Förut kunde det ta flera timmar."
Läs vad våra användare tycker >>Låt jobbet betala
Många arbetsgivare betalar stressförebyggande vård för sina anställda, såsom sömnbehandling.
Läs mer >>Våra psykologer
Sömnprogrammet är utvecklat av Jenny Koertge, Med dr och leg psykolog, Jan Eriksson, leg psykolog och psykoterapeut samt Thomas Tegenmark, leg psykolog