Gen bakom mindre behov av sömn

Resultaten från en ny studie tyder på att en viss gen spelar roll för hur länge vi sover. Det uppskattas att ungefär 5% av befolkningen bara behöver sova 6 timmar per natt för att känna sig utvilade. I den nya studien har forskare undersökt vissa sådana individer och funnit att de har samma typ av mutation i en viss gen. En av författarna till studien, Ying-Hui Fu, menar att ungefär tre procent av befolkningen beräknas ha denna typ av mutation.

Detta betyder dock att det finns fler orsaker till att vissa personer klarar sig med mindre sömn. Mängden sömn verkar nämligen bara bestämmas till 50% av genetik och i övrigt av våra vanor, till exempel hur vårt sociala liv ser ut, hur vi arbetar och vad vi gör på vår fritid. TV-tittande, träning och tid framför datorn är sådant som påverkar dels hur mycket vi sover och dels hur mycket vi behöver sova. Forskarna är dock bara i startgroparna vad gäller att förstå exakt hur dessa faktorer påverkar oss.

Drömmen är enligt Fu att kunna skapa ett preparat som minskar behovet av sömn, något som säkerligen skulle bli en storsäljare.

Post a comment.